お客様の声:人気オーラを広げて自己表現する トレーニング講座!

√理想の未来を創るために、内側のリソースを外側に表現するスキルアップをしたい!

人気オーラを広げて自己表現するトレーニング講座  

/グループ & マンツーマンカリキュラム

◆「ビフォア & アフター」でどのように変わったか?

まさに私が、今、必要としていたものです!自分や世界の状況を含め、必要なテクニックだと思いました。􏰱􏰪􏰊􏰩􏰪􏰲􏰲􏰍􏰠􏰪􏰋􏰳􏰰􏰠􏰟􏰝􏰖􏰋􏰣􏰘􏰙􏰓􏰞􏰮􏰘􏰑􏰤􏰛􏰟􏰬􏰠􏰔􏰓􏰕􏰖􏰋前は職場のエレベーターの中でさえキンチョーしてたのに、人前でオドオドしたり緊張しなくなりました。苦手な人にイラっとしても、ハマることが減りました。ひとりで過ごす時間は無心でシーンとして心地よい不思議な感覚。自分を信じられるので、どうしよう?悩んでも余計なためらいが減り、行動に移すまでの時間が早くなった。

●いままで、どんなに面白いことや幸せな時があっても、心の根底では漠然と、生きているのが辛かった。自分なりに様々な取り組みをしてきましたが、この講座は・・・ケタ違いの高波の上に私を乗せてくれました。(戻してくれた、と表現するのが正しいのかな)生きづらい人に、超特大おすすめ!

●さやかさんに「自分がこれから観ていたい新しいチャンネル(TV的な)は何かって考えてみるのもいいね」とアドバイスをいただき、私の変化を例えて言うならば:
『いままでは、人の役に立って、人に評価されて、仕事に人生の夢とか責務とかを重ねている、かっちょいいドキュメンタリー・・・たとえば、『プロ◎ッショナル〜仕事の流儀』。
これからは、ゆるくて軽やかで、特に社会的意義のないかのような、むしろ無いことこそが大事な意義である趣味散歩番組『ブラタモ◎』。そんな風に、実際に変化したかな、と思います。これから、この新しい自分に合った、どんな日々をクリエイトしていこうか、いま考えています。各方面、新調するのが楽しみ。

直後から、自分の中にやわらかい中心がしっかりできている、と感じました。やわらかいから折れないし、他を拒絶しないで受け入れられる。そういう中心です。また、体の疲れが激減して「できること」が増えました。時間がたくさんある感じがします。

講座直後、こんな面白い好転が沢山ありました!・作ろうと思ったクッキーのレシピがFBのフィードですぐに確認できた。・受けたいと思っていたボディーメンテナンスを受けることができた。・家族で母の誕生日をお祝いした。みんなが楽しい時間を過ごせた。・苦手な人とも普通に話せた。それが嬉しかった。・興味のないこと、必要ないことは耳に入ってこない時間があり、仕事に集中できた。・ぐっすり眠れた。・ちょっと若い男の人にワンピースを褒められた。逆に、イライラしたことがあったときには、どうしたら自分が心地よくいられるかを考え始められるようになりました。

私がこうしなくちゃ、と思ってきたことは別に私がそうしなくても全く問題なくて、私がそうしようとすることでイライラしたり、不満に感じることが無意味に思えてきました。ただ自分がやりたいようにすればいいだけなのかもしれません。世界はもっと自由なのにそれを狭めていたのは自分自身でした。もっと楽しんで、もっと自由に生きていこうと今日の青い空を見ながら思いました。さやかさーん、いつもありがとうございます\(^o^)/

●セルフジャッジがどうしても緩和せず、苦しい、自己肯定が出来ない、自信がない、人と自分を比較して落ち込んでしまう、恐れを手放すこと自体を恐れている、他人にどう思われるかを常に気にしてしまう、人も自分も本当の意味で信頼が出来ない・・・などが強く、いい加減自分を信頼したい、愛したい、そして外側と調和しながら自立したいと思い受講を決めました。受講後は、このテクニックを利用して、内面が凄く凪いでいます。かといって無感情なわけでもなく。魂と肉体が調和しているというか、doingとbeingのバランスがとれているというか。統合してる感じがして心地いいですね〜。

権威(多分、自分より上だと私が感じる物や者)に対する気遅れ、委縮する感が減少しました!ちょっと面倒な親戚の苦手な叔母さんとかに対しても、いつもより気を遣わずに対応出来た。そこまで、私が気を使う事もないと割り切れた。

毎日、仕事がスムーズになりました!今日も胃が痛くなりそうな案件をスルスル終えて、1人ガッツポーズしてます*\(^o^)/*

絵本セラピーや保育など、人と接する仕事をしているので、このテクニックを得たいと思いました。講座後から、2・3日たって、職場でとても心穏やかに過ごせるようになりました。家族間では、お互いにサポートし合ったりと、いい関係が築けている。学童の子ども達が落ち着いている。私も子ども達に対して心が穏やかであり、子ども達からもあからさまに「大好きアピール」が来るようになった。

◆ 日常生活でどのように活かされてますか?

自分や家族にいい影響を与えながら生きていく術を教えていただいて、日常をよくできる!という意欲が湧いてきた。

●こんなことが変わったし、活かされてます。

朝の目覚めが心地よい。スムースにスイッチONになる。
歩きがスムースになる。ムーンウォークのような(?!)滑らかな膝を感じる。
〜そんなに食べないでも本当は生きていけるんだ、と感じる(いままで習慣と感情で「空腹」を錯覚していたと判る)
「死にたくないなあ。」と突然思った(いままで「生きる=辛い」と感じていたので、これは衝撃的大変化)
〜仕事に対しての過度に頑張る気持ち・急き立てられるように焦る気持ちが激減した
〜矛盾するようですが、「仕事したいなあ!仕事って楽しいな、好きだな」と(ある意味初めて)思った

●周りや環境にも良い影響を及ぼす方法をうかがったので、さっそく自分だけでなくグループ単位で心地いい状態になれるように試してます。どこにいても人との距離感と感じが心地よいです。

●娘の職場の先輩親子とのランチに誘われ、普段なら気を使いそうなので遠慮するところだが、まあ、いいかな~とOKする。翌日、メンバーといるときに、このテクニックを使ったら、いつもより気を使うこともなく、楽しく一緒にランチする事ができました!

●夫と過ごすときに、活用したら、いつもなら険悪になる場面が和やかな雰囲気になって危機回避~!

●ゴスペルの練習前、スタジオとメンバーに応用したところ、いつもよりに皆の声がよく聴こえてきた!面白い。

ロルファーに施術してもらう時に活用したら、更にリラックス出来た。

●物と空間に及ばす影響をつかったら、苦手な硬質のミネラルウォーターが飲みやすくなって良かった。その他にも、ブルーベリージュースにもやてみたら、確実に味の変化がわかった。


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