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お客様の声:つながりたいものにつながる 「フロースキル」トレーニング講座

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√理想の生き方をするために、「才能や適正」など内側のリソースを外側に表現するスキルアップをする!

  つながりたいものにつながる「フロースキル」トレーニング講座  

/グループ & マンツーマン・カリキュラム

集中力・決断力を高め、良い成果を出せる安定した「フロースキル」を、90分で恒久的に会得するトレーニングカリキュラム。


◆「ビフォア & アフター」でどのように変わったか?

●思いつきにも似たヒラメキが湧いてきて、勝手に自分の中が整理されているような感覚です。とっても不思議で、面白いです。 私の変化はスローペースなんだな〜と感じていて、それが自分に合っているな、と思います。

●今までも興味の向くまま様々な講座を受講してきましたが、どれも「直感や集中感覚を磨く」には、いまいち手ごたえを感じられないまま終えることがほとんどでした。しかし、そんなわたしが初めて「できた!」手ごたえを感じることが出来たのです。これには本当に感動でした!講座を終えた今も、日常的に引っかかっていた部分がどんどん解けていき、それが浮上してから腑に落ちるまでのスピードもアップしているように思います。本当に凄いなぁ。

●まず、90分でフロースキルができた!ことにびっくり。これを活用していったら、自分が変われるんじゃないか?!というワクワク感です!僕はこれまで感情の感じ方が周りの人とちょっとずれてると感じながら生きてきました。たとえば、旅行先で素晴らしい景色に出会った時「綺麗だねー!」とみんなが感動して盛り上がっていても、自分は心の中に冷めてるものを感じてます。景色に感動しながら、その一方で、あー、今僕は感動してるんだな、と自分を見ている。周りの友人にも違和感がある。自分の感情をそのまま感じて、心に素直に生きて豊かで幸せになることができる気がしてます。仕事での集中力や切り替えも上がりました。

自分を見失って苦しくなる時間が減った。ハッと気づいて戻れる感度が上がった。

未開拓の自分を知り、いまだにビックリ中です(笑 )

仕事中に集中して状況を把握するときには、フローしている状態だと思いますが、頭の中に降ってきた言葉が数秒後に相手の口から出てくる!ということが頻繁になってきました。相手の状態がわかるようになり、どう対処したらいいのか、焦らずに実行できるようになりました。仕事で込み入った案件があっても、フロー状態になってから取り組むと、びっくりするくらいスムーズに物事が進みました!

●改善に改善を重ねる毎日を送っております今の迷走するわたしに、コレではないか?!と思い、清水から飛び降りるつもり で受講しました。受講する前は、「もんもんもんもん」(人には言えないドロドロした感情が滞 留している感じ))受講した後は、「あらまぁ、目の前が開けたわ!」(ドロドロした感情の発生 源を突き止めて、さーっと綺麗な水で流しきった感じ)

純粋に、自分をもっと知りたい、自分と一つという感覚を味わいたい、と思っています。また、ヨコシマな気持ちからではなく、それらが出来るようになって、私は何をしたいのか?をもっとハッキリ掴みたいな〜!と思っています。

受けてよかったです。実りのある講座でした!「フロー」概念の根本的なことが理解できた上に、実践も楽しく「なるほど!」と感じられ、腑に落ちました。


◆ 日常生活でどのように活かせそうですか?

●日々、仕事に追い回される生活の中で、いかに自分が自分を見ていなかったかハッとさせられました。ちょっとした時間、気持ちの余裕ができたときに、自分が気持ちよく感じるフロー感覚に合わせると、心が落ち着きます。

確実に自分の直感とつながってるな、っていう感覚がいつもあって、自然に必要な情報がすぐくるようになったのが不思議です。単純にフロー状態になるのもきもち良くて楽しいですし、そこから起こる現実の現象への良い影響(人・物事に振り回されずに俯瞰して、自分のきもち良い選択を選べるようになった)も確認できて、自分の成長メリットがありました。

何か迷った時に、つながるようにしている。まずは繋がってみると、選択を素直に出来るような気がする。ソワソワしたり、何か苦しかったり、怒っちゃったり、気持ちが良くない状態の時につながると、落ち着く。お茶飲んでほーっとするみたいに。

●受講して3日目ですが、たまに以前の「ネガティブ部」が出てきてしまっても、これは「ネガティブ部」だ、「微笑み部」「幸せ部」の活動ではなーい!と、 ハっと、気がつき、微笑んで幸せを感じるように習慣づけるようにできてます。 だって、わたし、どう考えても幸せだし、微笑んでる方が可愛いし、って感覚にちゃんとつながれてるんです(笑)

●たとえば、今日寄り道するべきか?せざるべきか?とか決めるときに、一番自分の良い状態に沿った方向がわかりやすいですね。


◆ 内容の中で、面白かったこと、興味を惹かれたこと。

●講習前に、さやかさんからカウンセリングを受けて受講する上での意図設定を行っていただけたのも大きかったです。「ありのままを受け入れる」のちのち、この言葉が迷った時のキーワードに変わっていきました。

個々の感じ方の特徴に丁寧に寄り添った進行で、しかもその感覚を確かな実感にまで繋げてくださいます。 ちなみに講座中、わたしの情報の捉え方が「層をとらえる」とアドバイスされまして、「へぇ?!そんなパターンもあるんだ!でも、そういわれてみれば昔からそういう片鱗はあったかもしれない。。。」というように、元来備わっていた感覚なので、深めていく時も安心感があるんですね。まさに自分の中にあった何かが開花したような感じです。

●アレを選んだ自分とコレを選んだ自分をそれぞれ感じてみる、という方法が、自分が何人もとか、何重にもいる感じで面白かった。それって、迷った時にいつもやっている事だけど、意識してやると面白いなと思った。


◆ 提供させていただいてる「私(梅澤)」はどんな人でしたか?

●感覚がつかめない自分に対して、さやかさんが根気よく教えてくれたおかげで、フロー感覚がつかめました!

ちゃんと信念ある感じで安心します。ニュートラルな視点でいる。向学心がある。

●教えてくださってるさやか様が幸せそうで、「ああ、わたしもさやか様のように、スマートにお茶目 に楽しく幸せに、仕事をしたり、いろんな人と関わっていけるようになりたい なぁ」なんて、感じておりました。 さやか様のブログ記事をシェアします。サバ女の話が出ていますので、オススメです。


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